Água não engorda, até ajuda a emagrecer

O sobrepeso, isso é cientificamente comprovado, não é um bom indicador de saúde.

Está ligado a uma série de morbidades, como o diabetes, pressão alta, problemas cardíacos e estruturais.

Se você quer evitar o sobrepeso, a bebida indicada para você é a água.

Água não tem açúcar e outros aditivos, que atrasam a absorção do líquido pelo corpo e aumentam a glicose no sangue, contribuindo para o ganho de peso.

A água, ao contrário, ajuda no controle do apetite, acelera seu metabolismo e ajuda a desintoxicar o seu corpo.

Prefira sempre beber água!

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